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別不信！腦缺氧3分鐘可導致死亡 - 壹讀

大腦缺氧30秒，腦細胞就會受損，缺氧3-5分鐘，大腦將發生不可逆轉的損傷 ... 可以試著擺脫缺氧環境，如去健身房20分鐘，適當的全身運動一般可以緩解。

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