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腦神經運動
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運動可鍛鍊大腦洪聰敏教授新書解密
人類在成年期之後,大腦神經元開始退化、思考能力會逐漸走下坡。但是越來越多研究證據顯示,成年人的大腦能夠長出新的神經元,尤其能刺激認知功能的運動, ...
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