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腦神經運動
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平衡自律神經運動3:上頸部運動| 強化腦幹中的第5、7、9、10 ...
▶️平衡自律 神經運動 3:上頸部 運動 過程中如果有吞口水、打哈欠或是嘆一口氣都是屬於自律 神經 放鬆的跡象。 1站立、坐姿或是躺下皆可。 2兩手交叉放置在 ...
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