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玉枕穴位圖解位置 - 穴道經絡庫

... 在兩側後枕部，用兩手食指指腹按壓，然後叩擊玉枕穴，擊24或36下，會酸脹、酸痛感。經常按摩玉枕穴可以固腎補腎元，同時還能醒腦。睛明穴對頭疼頭亦有功效益處。

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