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50歲後大腦開始萎縮！ 小心「這4種習慣」加速腦容量變小

董氏基金會整理出多項研究，肥胖、腹部脂肪較多者腦容量較小，睡眠少於5小時或超過10小時，還可能增加憂鬱風險。 50歲後腦力下滑嚴重恐失智. 台北市立聯合 ...

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