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《時報周刊》健康書摘－吃對了不變笨別被食物控制大腦

國外有諸多研究發現，吃過多精緻高糖、高脂類食物，不但對健康有害，還會 ... 你應該有聽過大腦還會分泌其他嗎啡，像是「腦內啡」，會讓馬拉松選手 ...

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