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腦內啡過多
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[問題] 多巴胺跟腦內啡的差別- 看板MuscleBeach
多巴胺算是一種腦內分泌,可以影響情緒!運動的時候也會產生多巴胺。而腦內啡是在做自己認為快樂的事情而產生的快樂感!在運動的過程中也會產生。
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