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預防腦中風

中風預防 之道四－規律運動 · l 適度運動可降低血壓、體重及血脂肪，增加血液中“好”的膽固醇（高密度膽固醇）的含量、改善身體新陳代謝率，可防止心臟及腦血管疾病。 · l 適合 ...

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