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陰虛體質人群的運動養生 - 老资料

陰虛 體質之人體內津液偏少，運動時易出現口渴咽幹、面色潮紅、小便短赤、汗出黏膩等症狀。 ... 陰虛體質的人多消瘦，容易上火，皮膚乾燥，可多游泳，以幫助滋潤肌膚， ...

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