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人體有「細胞更新」週期表，趁肝和皮膚換新的週期好好保養

6.平均14~21天，肺表面細胞會更新。 ... 肺部表面細胞約每隔14~21天會進行自我更新。它們是肺的第一道防線，因此必須快速更新。而肺部深處的用來交換氧氣和 ...

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