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一天該喝多少水？怎麼喝才剛剛好？醫師圖文解說- 照護線上

雖然說補充水分時，白開水、純水是最好的選擇，但如果其中幾杯是無糖的 ... 所以還是不要等到渴才喝水，只要心臟和腎臟沒有問題，請維持固定喝水的習慣 ...

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