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雪梨銀耳降火補水分！煮過的梨子比直接吃更具營養價值

(退休好幸福,養生,白木耳,梨子,枸杞,補水) ... 梨子比直接吃更具營養價值，在動物試驗中也發現，攝取煮過的梨子可以從尿中排出較多的1-羥基芘毒素。

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