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腎結石 跳躍
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女藝人高燒40°C全身痛腎結石!跳繩車前子茶助排石奶都得?
跳繩時可以將結石震到下方,不過,要留意的是,在過程中可能會出現血尿及疼痛。每次跳大約30分鐘即可,運動前後應分別喝250毫升水。如半年仍未能排出, ...
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