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水喝多不如會喝水！腎臟科醫師教你「喝水5要點」 | 泌尿腎臟

但很多人常常不記得要「固定喝水」，卻在流汗後一下子狂灌1000cc的水， ... 彭溫雅則說，對於腸胃功能比較不好的人來說，喝太冰的水、飲料，可能會 ...

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