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腎功能不好喝水
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喝太少也不健康!腎科名醫都靠這5個指標,每天喝下最完美水量
但是,「冰水很容易刺激氣喘、高血壓的復發,尤其是在激烈運動後,全身的呼吸、消化系統都還在擴張中,」董氏基金會營養部主任許惠玉不贊成喝冰水,最好還是喝室溫的冷開水 ...
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