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肩「緊」僵硬反而要按這裡！速效緩解肩痛實用穴位圖解-第3頁

2 保持施壓的狀態，同時像要切斷肌肉般地上下滑動手指。 頸部至肩膀的不適：按壓腋下 本文摘自《肌筋膜‧經絡穴位‧激痛點，對症手療身體 ...

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