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腋下肌肉如何锻炼 | 蘋果健康咬一口

和一般的伏地挺身不同，錯開你的手臂，一隻手放置在胸前，另一隻一放在胸前大約7.5公分的 ... , A.為了讓從胸部、腋下、一直連接到背後的鬆弛感重回緊緻，絕對不可少了針對 ...

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