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腋下淋巴阻塞令手臂粗壯！每晚10分鐘「通淋巴按摩操」

請先準備按摩膏，徒手會令皮膚拉扯受損！ ... 第一步先檢查妳的淋巴是否有阻塞？舉起妳的手臂，用手指輕輕（記得動作要輕）按壓腋下側面的淋巴結，看看會否 ...

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