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脾虛濕重食物
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5 個有效方法去濕:湯水、食物、穴位及運動介紹 - Bowtie
紅豆:性平味甘酸,具有養心補血,健脾養胃及利水除濕的功效。 · 薏米:味甘淡、微寒, 利水消腫能力較突出,而熟薏米健脾能力較強,可生熟同服。脾虛泄瀉 ...
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