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昏沉、腹脹、關節痛是濕氣重！ 中醫曝5大「壞習慣」害濕氣瘀滯

當脾虛功能失常，再加上台灣環境的潮濕氣候，外濕引動內濕，遇上雨季更不利濕氣排除。 當環境中充滿雨水，生活作息與飲食習慣又不正常時，更容易加重濕氣 ...

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