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提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

因此，一旦民眾體內的濕氣無法有效驅散、持續累積，便易造成脾虛濕熱體質的產生。 ... 夏日祛濕先養好脾胃中醫教你正確吃、DIY清暑茶除濕散熱.

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