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芒種｜雨季天氣易致脾虛濕困中醫推四神湯唔止袪濕仲健脾開胃

做法：薏仁、芡實、蓮子先浸泡約半小時；瘦肉片燙熟備用。將茯苓、芡實、山藥、薏仁、蓮子放入水中，加米酒燉煮1 個小時。起鍋前10 分鐘放進瘦肉再滾過、 ...

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