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脾胃改善
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改善脾胃虛寒的10步法 - 每日頭條
這是保養脾胃的第一步,特別是胃本來就不好的人,更要少吃辛辣刺激以及生冷食物。另外,要注意定時吃飯,不要狼吞虎咽,更不要站著或邊走邊吃, ...
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「脾胃改善」
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