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脾胃改善
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針對脾虛中醫師教你健脾由10種日常天然健脾食物開始
不宜食用者:紅米飯應趁熱食用,以免涼後變硬,脾胃功能不佳者,不宜多食 相宜食物搭配:紅豆,改善脾虚腹瀉和水腫;紅棗,温中祛寒;蓮子,幫助骨骼 ...
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