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你身體「濕氣重」嗎？如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的10個小 ...

在濕氣如此重的環境中別吃傷脾胃的食物。 ... 就會產生氣虛，氣虛會造成身體沒有活力，代謝會變慢，脾氣虛會讓腸胃運化能力變差，水分代謝不良，濕氣 ...

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