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素食主義者易脾虛，四招識別脾胃好壞！建議多做三件事調養 ...

那麼，是什麼原因導致這麼多人脾虛呢？ ... 此外，脾虛的人睡眠品質也不好，入睡困難、夢多、驚醒等，精神狀態欠佳，容易心慌、健忘、反應遲鈍等。

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