你即將離開本站

並前往https://www.epochtimes.com/b5/21/6/21/n13037063.htm

變胖可能是脾虛？3招養好脾增肌又減肥| 中醫| 水腫| 肌肉

早餐：9點之前吃完，因為9點到11點是脾經循行時間。採用168斷食法減肥的人，最慢要 ... 運動可鍛練肌肉，有助養脾，因為肌肉狀況也可反過來影響脾。

確定！ 回上一頁

查詢 「脾經運動」的人也找了：

  1. 健 脾,運動
    2.
  2. 改善脾胃的食物
    3.
  3. 拉 胃經
    4.
  4. 脾虛濕重
    5.
  5. 健脾穴位
    6.
  6. 脾虛吃什麼
    7.
  7. 調理脾胃的食物
    8.
  8. 脾虛改善
    9.