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十二經絡之養生時間

足太陰脾經. 早上9:00~11:00 《巳時》足太陰脾經 『禁食辛辣刺激』 血氣流注於脾臟，此時是人體氣血最旺時期。此時不宜食用燥熱及辛辣刺激性之食物，以免傷胃損脾，即使 ...

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