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难怪你的湿气反反复复！这五种常见的食物是“湿气之王”

中医讲“寒凉伤脾”，伤脾后，脾的运化功能减弱，也容易促进湿气生成。 虽然天气转暖了，但冰啤酒、冷饮等还是要少吃，否则会损伤阳气，导致脾胃虚寒，从而 ...

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