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健康網》雨水養生宜健脾調胃！ 飲食＋按穴位助祛濕

上祐中醫診所院長黃上邦提醒，雨水易致濕氣過重，養生適合健脾養胃、注意防寒祛濕及少吃酸，多吃利於排濕助消化的食物，如四神湯，並搭配運動與穴位按摩， ...

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