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脹氣 可以 運動 嗎
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https://www.epochtimes.com/b5/14/12/18/n4321438.htm
腸胃脹氣不舒服,4招幫你「消氣」
文/朱文. 腸胃脹氣怎麼辦?哪些食物可以消脹氣、緩解腸胃不適?(Shutterstock) ... 適度運動能促進腸胃道蠕動,有助消化並使腸道內的氣體順利排出。
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