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按摩腳底能護眼、消脹氣！這些「腳底反射區」你用得上

胃部、胰臟、十二指腸反射區（消脹氣）：位於足弓部位，用指腹輕輕地沿著足弓從上向下 ... 方法是沿著小腿旁邊的骨縫與肌肉群，慢慢向膝蓋方向按摩。

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