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一吃飽就胃脹？江坤俊傳授伸展1式＋按摩2招 - 健康2.0

基隆長庚醫院外科副教授江坤俊說，胃脹氣是許多人常見的問題， ... 隻手指，找到肚臍和鎖骨下方的中心點，以順時針方向在肚子上畫圓，持續按2-3分鐘。

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