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脹氣喝優酪乳
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多喝優酪乳可減腸胃瘜肉 - 蘋果日報
專家提醒,這類含益生菌的優酪乳產品,多數含糖量也不少,每日攝取注意別超過四百五十c.c.,以免常脹氣且發胖。 恐惡化成癌症10手足3罹癌「應多吃 ...
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