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胃痛、胃脹氣…怎麼吃助消化？超實用4大訣竅 - 蕃新聞

營養師表示，想要有效杜絕胃脹氣反覆復發，除了養成正確的飲食習慣外 ... 適度補充益生菌，有助促進腸道好菌增生、幫助消化，藉此改善胃脹氣的問題。

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