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全脂牛奶「傷心」?最新研究:好處不亞於低脂奶 - 元氣網
振興醫院家醫部主任邱淑媞表示,牛奶含飽和脂肪,過去是擔心民眾攝取太多飽和脂肪,提升心血管疾病風險或造成體重增加,因此建議喝低脂或脫脂奶為佳。
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