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脫脂牛奶壞處
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脫脂牛奶真的比較好?專家:喝全脂牛奶罹患三高風險較低!
新鮮牛奶雖然含有油脂成份,但脂肪也有分好與壞。 · 低脂或脫脂牛奶的熱量雖然要比全脂牛奶少掉至少45%,但如果過量飲用依舊會有導致肥胖的可能,千萬不要 ...
確定!
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