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脫脂牛奶壞處
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喝全脂牛奶、低脂牛奶哪個比較好?營養師告訴你真相 - 健康2.0
牛奶 在加工過程中會被離心,乳脂比較輕就會在上方,乳水比較重會在下方,那被分離的乳水就是脫脂牛奶,依照標準是乳脂肪<0.5%。
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