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脫脂奶粉蛋白質
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喝乳清蛋白,還是喝脫脂奶粉cp高呢
在一般的量販店買到的脫脂奶粉,1.5kg 375-425元,沒特價的普通價格。看了一下成分,每100g 可以得到33.4g 蛋白值,0.8g脂肪,360kcal熱量。
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