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世界牛奶日｜21款低脂脫脂奶維記糖分最高1盒3粒糖增心臟病 ...

不過，別以為低脂或脫脂奶一定較全脂奶健康，除了脂肪稍低之外，還須留意當中的糖分含量，以免攝取過多糖分和熱量，誘發糖尿病和心血管疾病。

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