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脫脂奶粉熱量
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全脂、低脂還是脫脂牛奶比較好?植物奶會更好嗎?
相較於脫脂牛奶,全脂和低脂牛奶的熱量和脂肪含量會比較高。 在減脂的角度上,脫脂看似是 ... 雖然奶粉的營養價值可能跟新鮮牛奶差一點點,但奶粉比較方便攜帶跟保存。
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