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跑步小腿痛,是疲勞性骨折?還是夾脛症? - 侯鐘堡醫師

直到練完後，走路都會痛才驚覺不對，趕緊就醫檢查才發現脛骨竟然有疲勞 ... 脛後肌的筋膜轉移痛模式非常像小腿肌緊繃，所以很多人以為放鬆小腿肌就夠 ...

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