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脖子酸痛按摩
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脖子总是酸痛教你缓解方法- 健康热点
风池穴位于后颈,在枕骨下方,在两条大筋外缘的凹陷出,穴位和耳垂平齐。按摩可以采用食指和中指一同按摩,可以稍微用量,旋转揉按,以酸胀感为宜。另外, ...
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