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低頭滑手機長出「富貴包」嚴重恐骨折？教練教你6招伸展運動 ...

上班族彎腰駝背打電腦、低頭看平板追劇，脖子後面腫一塊就是富貴包， ... 過胖除了脖子後面本身容易多出一圈肉之外，因為內臟脂肪過多，核心肌群 ...

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