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吃藥也治不好的頭痛，只要轉轉脖子，就能自癒！22招止痛伸展 ...

但是，筆者治療病患的過程中，堅信無論何種類型，「肌肉僵硬」都是一大主因。當肌肉緊繃僵硬，肌肉內部的神經或血管會受到肌肉壓迫而造成頭痛。換句話說， ...

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