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睡醒脖子僵硬、一動就痛？專家揭「落枕元凶」 - 奇摩新聞

當早上睡醒的時候，發現脖子不能轉動，肩膀緊繃疼痛，接下來的幾天都處在僵硬疼痛狀態， ... 應該有許多人都遭受過落枕帶來的困擾，那落枕了該怎麼辦？

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