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[問題] 改善脊椎側彎的訓練方式- 看板MuscleBeach | PTT消費區

小弟24Y 以前就一直覺得自己有脊椎側彎只是不覺得有影響生活，頂多頭歪歪的直到最近開始健身才覺得影響滿大的因為右邊肩膀比左邊還前面練胸背肩左右兩邊感受度差滿多的 ...

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