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脊椎經絡圖
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腰痠背痛怎麼辦? 中醫師:5穴位助舒緩 - 元氣網
4.大腸俞穴:第四腰椎棘突(約為髖骨最高處),脊椎左右兩側約兩指寬凹陷處。除可緩解腰痛外,亦有助緩解便秘。 5.委中穴:膝蓋正後方,膝窩內兩條肌肉的 ...
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