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脊椎狹窄物理治療
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只是散個布,走沒多久卻腳又痛又麻!一動作舒緩腰椎狹窄症
除了動手術及物理治療外,日本醫師竹谷内康修還指出可以透過體操舒緩! 腰椎是支撐人體上半身的重要部位,並與骨盆、下肢相連,要做出彎腰、後仰、轉身…等 ...
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