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脊椎側彎重訓
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【肩頸痠痛好不了,原來是脊椎側彎惹禍】 - 中華肌內效協會
你一定聽過「脊椎側彎」,也可能早在青春期就診斷出有這個症狀,但你知道嗎? ... 產生椎間盤磨損,而本身已是脊椎側彎患者在進行瑜珈運動或健身房重訓 ...
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